BodyBALANCE

BodyBALANCETM (LMI, vorchoreografiert) (POWER-YOGA)

BodyBALANCETM wird Dein Lebensgefühl für immer verändern. Deine Körperhaltung verbessert sich und du wirst dich stärker fühlen. Du wirst beweglicher werden und körperlich und mental bewusster leben. BodyBALANCETM kräftigt, dehnt und entspannt. Revitalisierende Musik begleitet dich durch das gesamte Programm. Tauche in eine neue Dimension. BodyBALANCETM basiert auf TAI CHI / YOGA / PILATES / KLASSISCHEM BALLETT. Dieses Programm wurde entwickelt, um Stress zu reduzieren, Schmerzen zu lindern und im Alltagsleben belastbarer zu sein. Dieses Training ist für jedermann, unabhängig von Alter, Geschlecht und Fitnesslevel.

  • BodyPUMPSonntag, 09:30 - 10:30
  • CX-WORXSonntag, 10:30 - 11:00
  • Sh'bam PartySonntag, 11:00 - 11:45