Schön zu sein und sich gut zu fühlen ist das natürliche Bedürfnis eines jeden Menschen. Doch zum Wohlfühlen gehört nicht allein die Schönheit. Wellness ist hier das Zauberwort, das man inzwischen fast überall hört und das in den verschiedensten Zusammenhängen benutzt wird.

Was viele jedoch nicht wissen: Wellness setzt sich zusammen aus well-being (gesund sein) und Fitness (Leistungsfähigkeit, Tauglichkeit). Damit ist Wellness also viel mehr als die eigene Schönheit. Im ursprünglichen Sinne beschreibt der Begriff den Zustand, wenn eine ausgeglichene Psyche, ein entspannter Geist und ein gesunder Körper vereint sind.

Wellness umfasst verschiedene Bereiche:

• gesunde Ernährung
• Verbesserung der Fitness
• Schönheitspflege
• Verbesserung der Lebensqualität

Wellness, Gesundheit und Beauty liegen voll im Trend. Im Mittelpunkt unseres Wellnessprogramms steht die Gesundheit unserer Mitglieder – also Ihre Gesundheit. Ergänzt wird es durch attraktive Schönheits-, Fitness- und Freizeitangebote für mehr Lebensqualität.

Die folgenden Punkte erläutern Ihnen nähere Informationen zu unseren Angeboten:

Sauna-Dampfbad

Wer kennt das nicht? In der nasskalten Jahreszeit liegt nichts näher, als nach einem harten Workout die Studio eigene Sauna aufzusuchen. Aber auch im Sommer lohnt sich der Saunagang. Schließlich können auch 30 Grad im Schatten einem Saunabad nicht einmal annähernd das Wasser reichen. Durch Klimaanlagen, die die Raumtemperatur zu Hause, im Büro, im PKW etc. herunter kühlen, kommt der Körper auch in der heißen Jahreszeit immer seltener ins Schwitzen.

Dabei ist Letzteres für die Entschlackung so wichtig. Schließlich werden hierbei Giftstoffe aus dem Körper ausgeschieden. Und das kann nur die Sauna das ganze Jahr über leisten. Zudem verbessert ein Saunabad Ihr allgemeines Wohlbefinden. Es entspannt die Muskulatur und regt den Kreislauf sowie das Immunsystem an.

Entspannen Sie in unserer Studio eigenen Sauna, genießen Sie die Atmosphäre und schalten Sie vom Alltagsstress ab. Ein kleines Nickerchen in unserem gemütlichen Ruheraum danach, ist der krönende Abschluss nach einem harten und anstrengenden Tag.

Unsere Sauna-Ausstattung:

• finnische Sauna
• Dampfbad
• Schwallbrause
• Schöner, gemütlicher Ruheraum.

Unsere Sauna ist geöffnet:

Di-Do, Sa, So: Gemischte Sauna/Dampfbad
Mo u. Fr: Damen-Sauna/Dampfbad

Wir geben Ihnen eine ausführliche Sauna-Beratung!