GRIT Strength: Hochintensives Intervall Training 30 Minuten – mit Langhanteln, Gewichtsscheiben, Kraft und Muskelaufbau, Beansprucht alle Hauptmuskelgruppen, macht sie stark und definiert! Regt die Fettverbrennung an, noch Stunden danach, Ausschüttung körpereigener Wachstums- hormone!